Nos encontramos en la recta final, a pocos días de terminar el año, época en la que se moviliza a
gran escala nuestra emocionalidad; alegrías, tristezas, recuerdos, expectativas, un sinnúmero de
sentimientos, anhelos, metas y sobre todo una época de profunda reflexión, de balances, aciertos,
desaciertos y sobre todo un tiempo para conectar con nuevos propósitos.
Dejar atrás, soltar, aprender y avanzar es importante para fluir con el transcurrir de la vida;
construir lo que se quiere, diseñar metas, objetivos y tener propósitos claros, valorar cada triunfo,
cada paso, cada victoria por pequeña que parezca, reconocer tus logros felicitarte y celebrarlos
mejora tu bienestar general, aumenta la resiliencia, mejora tú funcionamiento cerebral, te ayuda a
reducir el estrés y la depresión. Cuando celebramos, nuestro cerebro provoca un aumento de
importantes neuro-químicos como la dopamina, serotonina y endorfinas; llamadas hormonas de la
felicidad. Siéntete triunfante y victorioso, pues si has llegado hasta aquí ya es un motivo de
celebración, es hora de centrar tu mente en todo lo bueno, así podrás disfrutar cada una de las
etapas de tu vida.
Cerrar ciclos y culminar etapas te permite crear nuevas oportunidades y para ello es fundamental
tomar consciencia y sanar situaciones del pasado, así podrás experimentar plenitud y felicidad; si
vas a mirar hacia atrás que sea para sanarte, no para juzgarte. Recuerda que tu tienes el poder
para crear nuevas realidades.
Ahora. ¿Qué es lo que realmente quieres lograr en tu vida? ¿Cuáles son los anhelos de tu corazón?
Te invito a que reflexiones y medites en ello, conviértete en un artesano de tu vida, has tu mejor
esfuerzo, cree y espera siempre lo mejor, así como piensas, actúas, por lo tanto, asume tu vida con
responsabilidad. Analiza todo lo que sucede en el mundo y piensa que aporte puedes entregar a
quienes tienes a tu alrededor, cuida de los demás, observa como la totalidad de nuestras vidas es
construida en torno a otras personas; es tiempo de edificarnos mutuamente. Es tiempo de sanar
tus relaciones, empezando por la relación contigo mismo, así podrás desarrollar un espíritu de
unidad y armonía.
Todo final trae consigo nuevos comienzos. Permite que tu creador dirija tus pasos, cuida tus
pensamientos y emociones, confía, ama lo que haces, alinea tus propósitos, vive en unidad.
Que el espíritu de amor y paz te acompañen siempre, agradece por tu valioso existir.
Aun quedan páginas en blanco, las que has de escribir en este año. ¡Escribe hoy la mejor de tus
páginas!
Felices fiestas, próspero, bendecido y abundante 2023.
Sana tu mente, sana tu vida.
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