Lo que comemos puede influir directamente en nuestros niveles de energía, concentración, salud intestinal y bienestar emocional. Andriana Vanikiotis, profesora de Salud y Educación Física en Rhode Island College, explica la conexión entre el intestino y el cerebro y comparte hábitos sencillos para mejorar la alimentación, el sueño, la hidratación y la salud en general.
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SIN REGRESO
Han pasado muchas lunas
De este » Sueño Americano»
Tú ya no vas de mi mano,
Es esquiva la fortuna,
La vida es solo una
¡Y al final ya te he olvidado…!
